apéro Archives - Mes repas de diabétique

Apéro du diabétique

Sauce : courgettes cuites mixées avec de la menthe et ciboulette du jardin Biscuits : farine sans gluten avec une

Un aliment riche en glucides, lorsqu’il est associé à des fibres ou lipides ou protéines, voit baisser son indice glycémique